700 játékfrázis és forma, a játék gyorsításához

ELŐSZÓ A sok éves gyakorlati tapasztalat, amíg röplabda csapatokat edzettem, nem csak fent tartotta a sport iránti szeretetemet, de arra is motivált, hogy mindig a...

Feladó gyakorlatok 1.

BEMELEGÍTŐ   GYAKORLATOK   FELADÓKNAK 1.1     Futás és gimnasztika egyénileg  5 perc 1.2     Széles oldalazólépések mélyen rugózva  9 m , vissza gyors futás hátrafelé mély súlyponti  helyzetben 1.3     Mély...

Röplabda edzés, felnőtt-ifjúsági

Online megtekintés >>>       Letöltés >>>

Mini

Online megtekintés >>>       Letöltés >>>  

FIVB mini kézikönyv

Online megtekintés >>>       Letöltés >>>

Edzői kézikönyv

Online megtekintés >>>       Letöltés >>>
- PROGRAMOK -

Latest article

ÉLŐ online rádiós közvetítés – Magyarország-Franciaország

Magyar kommentárral hallhatnak online rádiós közvetítést a Magyarország-Franciaország World Grand Prix-elődöntőről Ausztrália fővárosából, Canberrából. Kollégáink több napon át dolgoztak azon, hogy a közvetítés létrejöhessen...

Meccsnap: magyar-francia 8.10-kor

Jön a franciák elleni mérkőzés a magyar válogatott számára az FIVB World Grand Prix-sorozat ausztráliai négyes döntőjében, Canberrában. A tét a fináléba kerülés. Canberrában...

Üzenet a csapatkapitánynak: sok boldogságot!

A magyar női röplabda-válogatotton belüli jó hangulatra, egységességre tökéletes példa az, ami a canberrai Crowne Hotel halljában történt pénteken, a franciák elleni meccs előestéjén,...