Békéscsabán lépett szintet a magyar-szerb röplabdás együttműködés
Jelentős stratégiai terveket fogalmazott meg kétnapos békéscsabai találkozója során a magyar és a szerb röplabdázás vezetése. A két szövetség a 2020 márciusában megkötött együttműködés...
Manó röplabda
Miért jó a Manó Röpi?
Korábban még nem volt megoldott a 6-7 éves korú gyermekek számára a röplabda
sportágban való részvétel, azonban a Magyar Röplabda Szövetség...
SzuperMini
A tanulás második lépcsőfoka a SzuperMini!
A manó röplabdázás bevezetésével megnyílt a lehetőség a kisebb korosztályok be- vonására is sportágunkban. Az új szabályoknak köszönhetően a ...
700 játékfrázis és forma, a játék gyorsításához
ELŐSZÓ
A sok éves gyakorlati tapasztalat, amíg röplabda csapatokat edzettem, nem csak fent tartotta a sport iránti szeretetemet, de arra is motivált, hogy mindig a...
Feladó gyakorlatok 1.
BEMELEGÍTŐ GYAKORLATOK FELADÓKNAK
1.1 Futás és gimnasztika egyénileg 5 perc
1.2 Széles oldalazólépések mélyen rugózva 9 m , vissza gyors futás hátrafelé mély súlyponti helyzetben
1.3 Mély...
Röplabda edzés, felnőtt-ifjúsági
Online megtekintés >>> Letöltés >>>
Mini
Online megtekintés >>> Letöltés >>>
FIVB mini kézikönyv
Online megtekintés >>> Letöltés >>>
Edzői kézikönyv
Online megtekintés >>> Letöltés >>>
